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西红柿的厚味做法,养分又健康

发布日期:2021-01-05   

4.加入净水,再加入番茄炖煮,加入白胡椒粉跟糖

5.放入小葱段。

1.大虾剪去须,开背抽出虾线。

9.好吃的番茄虾就做好了。

5.大火烧开后转小火炖煮至汤汁浓稠即可。包裹了酸甜清新汤汁的牛腩,第口酸甜,第二口醇浓

食材:大虾15只;小番茄5个

-番茄鱼-

6.放入微波炉,高火叮分钟。

1.将番茄洗净切块,牛腩切块,备用

-番茄虾-

2.加生抽、白砂糖、盐、蚝油、番茄酱。

8.盖上盖子,从新放入微波炉,抉择微波功效,高火叮2分30秒即可。

3.锅中放油烧热,将桂皮、香叶炒香,放入牛腩翻炒至变色,再参加料酒、番茄酱翻炒

调料:油1汤匙;桂皮1根;香叶3片;料酒2茶匙;番茄酱2汤匙;白胡椒粉半茶匙;糖3茶匙;水3碗

2.锅中倒入清水和牛腩,大火煮沸,撇去浮沫后捞出,穿袜子的是什么生肖,洗净备用

-番茄炖牛腩-

食材:西红柿3个(约500克);牛腩约350-400克

原题目:西红柿的厚味做法,养分又健康

调料:白糖1大勺;蚝油1大勺;番茄酱2大勺;盐小半勺;生抽1大勺;香葱适量;食用油2大勺

3.搅拌平均腌制15分钟。

7.掏出盘子,将腌制好的虾放到盘子里。腌制虾的汤汁倒到大虾上。

食材:茄汁30克;鱼1条;西红柿1个;香菇3个;香菜1棵;油菜(小)2棵;芽菜 适量

4.微波炉专用餐具里刷层油。


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